lunes, 1 de febrero de 2016

Suelo

                                                     
                                                                   Suelo
En la modalidad de suelo, se necesita mucha explosividad en los movimientos, ya que hay que realizar saltos muy rápidos y fuertes para alcanzar acrobacias muy peligrosas , pero a la vez, muy bonitas y espectaculares .
La practican tanto la gimnasia femenina como la masculina, pero, la femenina al compás de música y  la masculina sin música.
El suelo de gimnasia no  es un tapiz normal , esta hecho de materiales especiales que ayudan a alcanzar una mayor amplitud en los saltos ,por sus maderas y muelles flexibles . 
Las medidas del suelo son:
12 metros por lado


Cada ejercicio de suelo tiene una máxima  duración de 1' 10'' (en  chicos.) 
Y la duración de las chicas es de 1'30''
Todo gimnasta que pase de ese tiempo límite será penalizado por cada segundo de más,  y todo gimnasta que se salga de los bordes del  suelo tendrá una penalización de: 1 pie 0'1 y 2 pies 0'3.
El ejercicio se compone de diez elementos , y contaran los de máxima dificultad .
El español mas destacado en esta modalidad se llama Gervasio Deferr.

https://www.youtube.com/watch?v=70St2P9NdM0

lunes, 18 de enero de 2016

Barra Fija

                                                      Barra Fija

La barra fija es uno de los seis aparatos que componen la Gimnasia Artística Masculina.


El gimnasta está en movimiento constante, es uno de los aparatos más impactantes visualmente , ya que son movimientos muy peligrosos y posturas de cuerpo muy correctas como, columpios gigantes y espectaculares lanzamientos aéreos .

El código de puntuación de este aparato se rige igual que 
en los otros cinco aparatos , pero , los movimientos son distintos en todos ellos,  aunque parecidos.

La barra fija la usaban acróbatas de la antigua Grecia y Roma y también durante la Edad Media.

Las características de este aparato están fijadas por la Federación Internacional de Gimnasia:






  • Altura: 278 cm (incluido 30 cm para las colchonetas).
  • Longitud: 240 cm.
  • Diámetro de la barra: 2,8 cm.








El campeón del mundo de barra fija actual es de Japón (Kohei Uchimura).